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引き止めや無視で退職できないのは、もう立派なトラブルですよね。 放っておくと自分の人生を会社に握られたままかもしれません。 そこで、今回は退職させてくれないときに労働基準監督署をどう活用するかについて ...

【先に結論】「月曜日のだるさ」が仕事原因なら、まずは安全に抜ける全体設計（必勝退職コンボ）を確認 週末とちがって体も気持ちも重たくて、仕事に行くのがしんどいよね。 このままだと毎週おなじことの繰り返し ...

仕事や学校のことを考えるだけで、気分がどんよりしちゃいますよね。 このままだと、毎週のループからぬけ出せないかもしれません。 そこで、今回は月曜日が楽しくなる方法と気分を上げる朝の習慣について紹介しま ...

まずは「必勝退職コンボ」で“安全に抜ける”全体設計を確認する 朝になるとおなかも気持ちもムカムカしてつらいですよね。このまま我慢していると、心も体も限界をこえるかもしれません。 この記事で分かること ...

お金の心配があると、どんなに辛くても辞める決断ができないですよね。 無理を続けると、体調を崩したり将来の選択肢が減るかもしれません。 そこで、今回は仕事 辞めたい 辞められない お金の悩みを整理して行 ...

うまくやろうとしても、空回りばかりで自信なくすよね。 このまま続けても、自分が壊れちゃうかもしれません。 そこで、今回は仕事 うまくいかない 辞めたいについて紹介します！ この記事で分かること！ うま ...

このまま働き続けたら、自分が壊れてしまいそうですよね。 無理をし続けると、大切なものを失うかもしれません。 そこで、今回は精神的に疲れた 仕事辞めたいと感じたときの対処法と判断基準について紹介します！ ...

リモートに慣れた体と心が、前の働き方に戻れないのは自然なことですよね。 でも、そのまま我慢し続けるとメンタルに大きな影響が出るかもしれません。 そこで、今回はフル出社 無理 と感じる人が増えている理由 ...

自己診断10問（グレーを可視化） 「週5働けない 甘え」と感じる背景を、10の質問で“数値化”します。各項目を0〜3点（0=全くない/1=たまに/2=よくある/3=ほぼ常に）で採点し、合計点で目安を確 ...

この記事で分かること 週5働けない体力の主因（身体/生活/メンタル/通勤）を即時に把握 今日からできる疲れにくい習慣と、明日からの実務的な勤務調整 副業→在宅→週3-4日で回せる収入設計（Webマーケ ...